da Marco Falcone | Gen 3, 2022 | Allenamento, Benessere
Con la fine dell’anno ormai alle porte, fare il bilancio dei mesi passati e individuare nuovi obiettivi sono abitudini ormai consolidate. Complice il senso di colpa dovuto alle abbuffate natalizie, non sorprende se una persona su tre esprime il desiderio di rimettersi...
da Marco Falcone | Feb 7, 2020 | Allenamento
Scopri tutte le informazioni sulla sala polifunzionale di WelcomeFitness a Montesilvano Se vuoi migliorare la forma fisica e la salute, molto probabilmente sai già che il tuo miglior alleato non può che essere la palestra. Tuttavia, se ancora non ti sei deciso perché...
da Marco Falcone | Gen 13, 2020 | Allenamento
Allenarsi in palestra è, indubbiamente, il modo più veloce e più efficace per rimettersi in forma e costruire il corpo dei propri sogni. I centri fitness, poi, mettono a disposizione una vasta gamma di attrezzi, corsi e metodi di allenamento ma, ciò nonostante, molte...
da Marco Falcone | Dic 23, 2019 | Allenamento
Scopri i segreti di Welcome Fitness per goderti il periodo più bello dell’anno con un augurio speciale: a Natale sia tutti più…Snelli. I segreti per essere più snelli a Natale Mettiamoci l’anima in pace: il Natale non può essere light. “Natalizio e...
da Marco Falcone | Dic 12, 2019 | Allenamento
Come allenarsi prima di Natale per festeggiare con gusto ma senza ingrassare? La parola d’ordine è pianificazione. Scopri come programmare in anticipo i tuoi allenamenti per affrontare con il giusto approccio le feste natalizie e senza ingrassare, anche se non sai...
da Marco Falcone | Dic 9, 2019 | Allenamento
Hai un cuore biancazzurro e hai sempre voluto sapere come si allenano i campioni della tua squadra preferita? Vieni a scoprirlo nella migliore palestra della città e potrai vedere con i tuoi occhi perché il Pescara Calcio ha scelto WelcomeFitness. Che il calcio sia lo...
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